Каталог
Книги по психологии
Психологическое консультирование и психотерапия
Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани

Когда слова ранят. Защити себя от крика, оскорблений, ругани

Узнайте как:

уверенно отвечать вне зависимости от того, что происходит сейчас или происходило в прошлом;
настаивать на своем без тревоги и страха, даже если вы уходите от своего партнера;
вновь обрести чувство собственного достоинства, уважения к себе, адекватную самооценку и внутреннюю личную силу и громко заявить о них;
найти инструменты в словах, которые смогут дать вам свободу — свободу от боли, неуверенности и страхов независимо от того, решите вы остаться со своим партнером или уйдете от него.

Эти сведения помогут вам независимо от того, подросток вы или взрослый, мужчина или женщина. Если у вас есть дети, книга поможет вам стать для них лучшим примером и ориентиром, а следовательно, уменьшить риск, что они перенесут практику насильственных взаимоотношений в собственную взрослую жизнь. Итак, начнем же наш путь к знаниям и силе, которые радикальным образом изменят вашу жизнь! Из этой книги вы узнаете о том, как правильно заботиться о себе в эмоциональном отношении, как можно сделать жизнь лучше — вне зависимости от того, решили ли вы сохранить связь с абьюзером или собираетесь разорвать ее.

Товар в наличии

690 ₽

Автор
А. Эллис, М. Г. Пауэрс
Издательство
Питер
Серия
Сам себе психолог
ISBN
978-5-4461-2979-9
Год издания
2022
Дополнительные характеристики
368 стр.

Вам также будет интересно:

Новые направления в игровой терапии. Проблемы, процессы и специальные популяцииЛэндрет Л.
775 ₽
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизни Лихи Р.
820 ₽
Победи депрессию прежде, чем она победит тебяЛихи Р.
600 ₽
TRANS: Исследование гендерной идентичности и гендерной дисфории
895 ₽