Часы работы магазина:
Пн–Чт9:30 – 17:30
Пт11:00 – 19:00
Сб–Вс и праздникивыходные

Разум или чувства. Что важнее, когда решил изменить жизнь к лучшему

Эмоции доминируют над разумом, и всё идёт не по плану? Но рациональный подход делает жизнь серой? Эта книга поможет подружить разум и чувства. Вы узнаете, как не расстраиваться по пустякам, понимать свои желания и уверенно идти к цели. Потакая себе в страдании, мы провоцируем новые неприятности. Дисциплина мышления - основа успеха. Осознав, какие убеждения вредны, Вы легко замените их на продуктивные и даже в критической ситуации сможете себе помочь. Жизнь станет насыщеннойЮ а решения верными. 

Доктор Альберт Эллис - всемирно известный авторитет в области психотерапии, автор книг по саморазвитию. Он считал важным рассказывать людям о методиках и ресурсах, которые помогут им стать психотерапевтами для самих себя. Эта книга - итог трудов всей его жизни, направленных на то, чтобы помочь людям самостоятельно меняться.

Товар временно недоступен
Последняя цена
480
  • Автор
    А. Эллис, Р. Харпер
  • Издательство
    Питер
  • Серия
    Сам себе психолог
  • ISBN
    978-5-4461-1702-4
  • Год издания
    2021
  • Дополнительные характеристики
    352 стр.

Описание

Вам также будет интересно:

Популярные товары

Категории

Обратная связь